Staan in een ijskoude kamer met vloeibare stikstof is misschien niet ieders idee van plezier, maar voor Ethan Taft is oefenen essentieel voor het behouden van sportprestaties en herstel.
Na vorig jaar getraind en gecertificeerd te zijn in cryotherapie, opende Taft Cryo Kalispell om alternatieve gezondheidsdiensten te bieden aan inwoners van Flathead Valley.
“Ik ben begonnen met cryotherapie voor sportprestaties en herstel sinds ik aan mixed martial arts doe. Ik doe het twee tot drie keer per week en het stelt me in staat om op een hoger niveau te trainen dan ik zonder zou kunnen’, zei Taft.
Koude gebruiken om verwondingen te behandelen en genezing te bevorderen is niets nieuws, maar cryotherapie voor het hele lichaam begon pas in 1979. Volgens Taft vindt cryotherapie zijn oorsprong in Japan om patiënten met reumatoïde artritis te behandelen. Sindsdien wordt cryotherapie gebruikt voor sportherstel, om te helpen bij blessures, om de stofwisseling te stimuleren en om ontstekingen te verminderen.
Tijdens een sessie staan patiënten 3 minuten in een kamer terwijl vloeibare stikstof hun lichaam besproeit. Temperaturen kunnen dalen tot -186 graden Fahrenheit en patiënten kunnen tijdens een enkele sessie tussen de 500 en 800 calorieën verliezen.
“Het lichaam begint aan thermogenese om zichzelf weer op te warmen. Bij thermogenese gaat het bloed van de extremiteiten naar de kern om de organen te beschermen. Het bloed dat de kernorganen binnenkomt, krijgt opnieuw zuurstof en wordt gevuld met antioxidanten, waarna het door de bloedbaan weer in het lichaam wordt afgegeven. De koudeshock bevordert de genezing in het lichaam en de effecten duren 3 uur na de sessie, “legde Taft uit.
Na een enkele cryotherapiesessie ervaren patiënten vaak meer energie en meer focus, merkte Taft op. Het kan ook helpen bij depressie, angst en acclimatisatie aan de winter.
“De winter is mijn favoriete tijd van het jaar. Ik hou van de kou, ‘glimlachte Taft.
In november zal Taft een compressiesysteem van normatec aan zijn diensten aanbieden en in december zal hij een infraroodsauna toevoegen.
Taft ontwikkelde zijn passie voor gezondheid en welzijn na zijn eigen reis van strijd tegen darmproblemen en hoopt zijn kennis door te geven aan de inwoners van Flathead Valley, zodat ze hun leven weer kunnen leiden.
“Er kwam een meisje binnen met een ernstige enkelblessure en ze liep met een brancard en kon niet rechtop staan in de douche. Ze gebruikte de kamer en na slechts één sessie stond ze op in de douche, ‘zei Taft. “Ik wil mensen helpen die het moeilijk hebben. Als iemand te maken heeft met een ernstige verwonding of veel pijn of een chronische ontsteking, wil ik erop aandringen dat dit nuttig voor hem kan zijn en zijn kwaliteit van leven kan verbeteren. Ik wil gewoon zoveel mogelijk mensen helpen.”
Cryo Kalispell bevindt zich op 2593 US 2 East, Suite 1 in Montana Spine en Neuro. Om een afspraak te maken, bezoek cryokalispell.com of bel 406-952-3768.
De Beste Aanbiedingen Sauna, Spa en Wellness Hotels
Sauna Deals ➡️Wellness Hotels ➡️
Massage Deals ➡️
Spa Deals ➡️